小學(xué)生的科學(xué)減肥方法？
病情描述：醫(yī)生你好，我家孩子今年10歲了，身高1.6米，體重140斤，屬于偏胖類型，最近想讓孩子減肥，但苦于沒有科學(xué)的方法，怕偏激了，會對孩子的身體健康有影響，請問小學(xué)生減肥的科學(xué)方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，小孩子減肥還是不要建議刻意的去進(jìn)行減肥，一般孩子的肥胖主要還是由于飲食方面沒有控制，而且有些孩子喜歡吃各種零食，各種垃圾食品，這些都會導(dǎo)致身體過度肥胖，或者是進(jìn)步比較多所導(dǎo)致的這種現(xiàn)象，所以說你要找出原因，再對癥的進(jìn)行治療，飲食方面還是要做到營養(yǎng)全面均衡的
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，平時(shí)在孩子飲食方面一定要注意，盡量不要給孩子吃太多肉類食物，盡量吃得清淡一些，如果想要給孩子吃肉類食物的話，盡量放在中午，但是一定要控制他的量，平時(shí)有時(shí)間一定要帶孩子，多參加一些戶外活動，盡量不要老是讓孩子呆在家里，現(xiàn)在孩子發(fā)胖，還有一個(gè)比較大的原因，就是平時(shí)比較喜歡吃零食，如果零食控制不好的話，想要減下來也是非常困難的。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號