腰肌勞損如何恢復(fù)？
病情描述：我是一個(gè)工地工人，經(jīng)常需要搬運(yùn)很重的水泥，時(shí)間一長(zhǎng)，我現(xiàn)在感覺(jué)到自己的身體出了很大的問(wèn)題，昨天在搬東西的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己搬不動(dòng)了，我的腰部還很痛，腰肌勞損如何恢復(fù)？
醫(yī)生回答 (2)
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)你描述的癥狀及體征，這種情況只有可能是腰椎問(wèn)題，或者是腰肌勞損引起的，建議你先到醫(yī)院檢查腰椎ct要排除是否有腰椎間盤突出癥，腰椎椎體不穩(wěn)，或者是壓縮性骨折的可能，如果檢查排除這些問(wèn)題的話，就考慮是腰肌勞損了，腰肌勞損一般通過(guò)一些康復(fù)理療就可以恢復(fù)了。
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王海虎 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，對(duì)于腰肌勞損的患者，如果在急性發(fā)作時(shí)，患者要盡量避免勞累，多休息，其次，可用活血止痛膏貼于局部緩解疼痛，也可用非甾體類的藥物止痛，如果發(fā)作較頻繁時(shí)，可通過(guò)針灸，推拿，牽引等康復(fù)治療，同時(shí)，患者要盡量避免做彎腰、下蹲的動(dòng)作。
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