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腰肌勞損怎么醫(yī)治？

病情描述：這幾年可能是因?yàn)槟昙o(jì)大了，而且因?yàn)槟昙o(jì)大之后，拿工作也特別的勞累，長年累月的累積，我覺得我的腰造成的損傷，我去醫(yī)院檢查出來也有幾種情況，請(qǐng)問腰肌勞損怎么醫(yī)治？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，對(duì)于腰肌勞損的癥狀，建議可以骨科檢查一下，需要確定診斷，如果腰肌勞損癥狀，局部熱敷進(jìn)行緩解，可以選擇貼消痛貼膏來緩解勞累，避免重體力勞動(dòng)避免進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)等有助于改善不適癥狀，注意保證飲食的營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。

  • 王?；?></a></dt> <dd> <a target=王?；?/b> 醫(yī)師
    南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，對(duì)于腰肌勞損的患者，多由于患者勞動(dòng)過度，頻繁彎腰引起，首先，患者在日常生活中不可長時(shí)間久坐，要保持良好的坐姿，避免頻繁做彎腰，下蹲的動(dòng)作，在急性發(fā)作期可用活血止痛膏貼于局部改善癥狀，也可通過針灸，推拿等康復(fù)治療改善癥狀。

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孫旭紅
孫旭紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長腦出血，腦梗塞，脫髓鞘性病變，癲癇帕金森等神經(jīng)科常見疾病的診斷與治療。
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支娜
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