怎么治療腰肌勞損呢？
病情描述：我從今年年初開始就總是腰疼，以為自己是得了腰間盤突出。前兩天到醫(yī)院檢查了一下，拍了個片子，醫(yī)生說我并沒有突出，腰疼應(yīng)該是腰肌勞損引起的。得了腰肌勞損怎么治療?。磕懿荒芨文?？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
得了腰肌勞損，最好的治療辦法應(yīng)該是休息，因?yàn)檠趽p都是長期的做一種工作，或者是久坐，或者是一些彎腰的工作引起的。所以平日里一定要注意勞逸結(jié)合，注意腰部的保暖，飲食上多吃青菜水果，多喝水，適當(dāng)?shù)腻憻?，可以吃一些腰肌勞損的藥物。
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劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
腰肌勞損是臨床外科常見的一種疾病，大多是由過度勞累或長期勞損等原因?qū)е碌?，臨床主要表現(xiàn)為腰部疼痛等癥狀，給患者帶來極大痛苦，嚴(yán)重影響正常的工作和生活。臨床主要采用活血化瘀，舒筋活絡(luò)，非甾體等藥物，配合針灸，按摩，理療等方法治療效果比較好。沒有什么特效的方法和藥物可以根治，但是只要注意休息，勞逸結(jié)合，避免過度勞累，就能夠避免復(fù)發(fā)。
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