怎么可以長高呢？
病情描述：醫(yī)生，你好，我姐家的孩子今年10歲了，身高比同齡人低了一大截，因?yàn)樗母改干砀呔筒皇翘撸詫τ谶@方面比較重視，改補(bǔ)的都補(bǔ)了，可還是長不高，請問怎么可以長高呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
好長高的因素是多種多樣的，建議你首先要做到的是在日常的飲食當(dāng)中，要保證孩子的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配，不要挑食，少吃零食，而且有些孩子長得快，有些孩子長得慢，你也不要過于擔(dān)心這個問題，同時他也和遺傳有關(guān)系，和孩子是否有充足的睡眠有關(guān)系
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劉長青 醫(yī)師
衡水市景縣人民醫(yī)院 二級甲等
身高和遺傳基因是有關(guān)系的。但是也有的孩子長得早，有的孩子長的晚，只要不需要特殊的擔(dān)心。只要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，平時適量的多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃牛奶瘦肉蛋黃，適量的補(bǔ)充鈣?？梢园军c(diǎn)大骨頭湯喝。鈣能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育，能夠促進(jìn)長高身體。
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