治療老年人便秘方法有哪些？
病情描述：我爺爺便秘，老是要在廁所好久才愿意出來，說他便秘他還不愿意承認，我就想幫他尋找一些可以治療便秘的方法，醫(yī)生啊，有沒有治療老年人便秘方法推薦下呀？我不想和我爺爺搶廁所了。
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
治療長期便秘可以從改善飲食習慣開始，增加膳食纖維的攝入量，如蔬菜、水果等，同時要多飲溫開水，加快腸蠕動，從而達到緩解便秘的效果。也可以適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，注意運動種類的選擇，不可過于劇烈、運動的時間、強度、頻率都在自己的適應能力之內(nèi)，不要過度運動。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
老年人有便秘的癥狀，每次上廁所都要等很長的時間，可能是和年齡大了以后，胃腸功能不好，胃腸蠕動減慢有關(guān)系，可以多用熱水袋給老人做腹部熱敷，可以做腹部手法按摩，促進腸道蠕動，幫助通便、通氣，也可以服用胃腸動力藥物和調(diào)理脾胃的藥物。
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