喝什么茶減肥美容？
病情描述：聽說喝茶有這個(gè)減肥和美容的功效，喝什么茶減肥美容？我在網(wǎng)上看了那個(gè)碧生源減肥茶，很想減肥，我可不可以喝一些這個(gè)東西呢？這個(gè)真的有減肥的功效嗎？或者說真的有那個(gè)通便的功效？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，喝茶的話是不能夠起到減肥的作用，而且你所說的這個(gè)碧生源減肥茶具體的效果好壞是因人而異的，但是很多這樣的產(chǎn)品都是有一些成分對(duì)身體的影響是比較大的，所以說你還是不要盲目的去嘗試了，其實(shí)減肥還是要從日常的生活當(dāng)中做到少吃多餐，不要暴飲暴食
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，這種減肥茶比較容易造成腹瀉，腹痛。也就是脫水，很容易造成內(nèi)分泌紊亂呢，建議你盡量不要用它來進(jìn)行減肥。安全可靠的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)，多吃一些清淡的食物，盡量少吃高熱量油膩的食物，并且盡量不要吃零食，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去就一定能夠減肥成功。
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