我還能不能長高了？
病情描述：我從小個(gè)子就不高，不管是在上小學(xué)，還是大學(xué)畢業(yè)后，個(gè)子總是比同齡人要低上一些，心里很是苦惱。我爸媽個(gè)子正常，應(yīng)該不是遺傳的問題，平時(shí)我飯量也不小，沒有挑食，就是不長個(gè)子。我想知道我還能不能長高了？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
這個(gè)需要你到正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)x線檢查，看看你的骨骺有沒有閉合，如果已經(jīng)閉合，就停止了生長，這個(gè)時(shí)期一般在青春末，如果沒有閉合的話，多參加體育鍛煉，多添加一些蔬菜高蛋白食物和含鈣量，含鋅豐富的食物，除此之外，如果你不偏食的話，可以但醫(yī)院檢查一下，25羥基維生素D，它的減少會影響到鈣的吸收，而骨骼的生長也離不開鈣，希望能幫到你。
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鄧有周 主治醫(yī)師
萬源市中醫(yī)院 二級甲等
這個(gè)年齡一般來說定型了，大多數(shù)人骨骺線已經(jīng)閉合了，不容易再長高了，不過沒有太絕對的事情，可以檢查一下X光片看看，如果骨骺線還沒有閉合的話，就應(yīng)該珍惜機(jī)會，注意飲食營養(yǎng)補(bǔ)充，多吃些含鈣量豐富的食物，比如純牛奶、骨頭湯等東西，還要適當(dāng)鍛煉活動(dòng)。
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