美容院按摩減肥怎么樣反彈嗎？
病情描述：我身高不太高，有點胖，主要是生完孩子體型走形，屁股和下半身有點肥胖，最近想減肥，聽朋友說美容院可以，請問懂這方面的朋友，美容院按摩可以減肥嗎?會反彈嗎？對身體有什么危害嗎
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
您好，美容院按摩屬于被動減肥，建議你還是主動去減肥，平時飲食注意控制，少食高糖、高脂類食物，適當食入蛋白質(zhì)類食物，多參加體育運動，比如健美操、產(chǎn)后健身操等，可以起到塑形的作用。因為你是懷孕生產(chǎn)后肌肉松弛并不是真的肥胖，減肥要以塑身為主。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，按摩減肥肯定是不行的，體內(nèi)堆積的脂肪必須經(jīng)過高強度的體育鍛煉才能夠給有效的消耗掉的，平時在飲食方面一定要注意，盡量不要過多的去吃一些含糖量比較高的食物，大魚大肉也是不能夠暴飲暴食的，盡量吃得清淡一些，希望能夠幫助到你。
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