哪個減肥產品效果好？
病情描述：醫(yī)生你好，我今年25歲了。我生完了孩子之后身體就一直發(fā)福，胖達144斤，沒有吃過什么減肥產品，怕效果不好還對身體不好，所以我想咨詢一下醫(yī)生，哪個減肥產品效果好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥產品就沒有好的，想要保持一個好的身材，必須長時間進行艱苦的體育鍛煉，一般鍛煉一兩個月，想要看到效果還是比較困難的，只有下定恒心，長時間進行運動才可以起到減肥的效果的，現(xiàn)在人們肥胖最主要的原因就是平時飲食水平比較高，在運動方面又非常的缺乏造成的，所以建議你在這兩塊來進行減肥運動。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，任何的減肥產品都是不好的，想要通過減肥產品來進行減肥，肯定是減不了肥的，人們都有一種懶惰的思想，不想進行運動，當然對于肥胖的朋友來說，進行體育運動一開始是非常困難的，但是為了減肥必須堅持運動，經過一段時間，慢慢的身體就會適應，另外在飲食方面盡量吃一些清淡的食物，千萬不要過多的攝入熱量。
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