保鮮膜可以減肥嗎？
病情描述：我想要減肥，就去網(wǎng)上找攻略了，我看見(jiàn)有人說(shuō)用保鮮膜包住大腿一段時(shí)間之后，堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)瘦的特別明顯，我有點(diǎn)心動(dòng)，但是覺(jué)得不太可靠，所以想問(wèn)下保鮮膜可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，用保鮮膜包住大腿一段時(shí)間，肯定對(duì)減肥起不到任何的作用，并且對(duì)身體的危害也是非常大的 ，減肥千萬(wàn)不能老是想著有一些捷徑可走，只有多做運(yùn)動(dòng)，盡量吃一些清淡的食物，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才能夠減肥成功的，不經(jīng)過(guò)體育鍛煉的話(huà)，體內(nèi)的脂肪肯定是消耗不掉的，所以還是建議你不要用這種減肥方法來(lái)進(jìn)行減肥。
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付新華 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，不建議你使用這種減肥方法，這種方法減肥通常會(huì)為身體健康帶來(lái)隱患，建議你平時(shí)可以通過(guò)低脂低鹽低糖飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，達(dá)到燃燒脂肪的程度，這才是最健康的減肥方法，平時(shí)飲食要清淡，不要吃油膩辛辣的食物，不要喝濃茶濃咖啡，保持好的心態(tài)。
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