哺乳期女人適合減肥嗎？
病情描述：剛生完寶寶，在整個孕期我胖了50斤，現(xiàn)在生完我想減肥 回到以前的體重，但是我現(xiàn)在還在哺乳 沒有人工喂養(yǎng)，請問哺乳期的女人適合減肥嗎？可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好不如期的女人是不適合減肥的，因為你現(xiàn)在是一個特殊的階段，要給孩子補充各種營養(yǎng)成分，而且你自己也需要進補一些營養(yǎng)的東西，才能夠保證孩子所需的各種成分為了孩子的身體健康，所以說你還是不要盲目的去減肥，因為生完孩子之后女性都會有比較胖的現(xiàn)象，這個是需要一段時間來進行恢復的
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
在哺乳期間不建議女性進行減肥，因為在這是一個特殊的階段，需要給孩子補充營養(yǎng)，而且自己也需要在飲食方面做到營養(yǎng)全面均衡，但是你可以做到的是不要暴飲暴食，做到少吃多餐，但是也可以在哺乳期間進行一些適當?shù)牧λ芗暗倪\動都是可以的
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