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什么方法治腰肌勞損好？

病情描述：以前年輕的時(shí)候沒有注意保護(hù)好自己的身體，現(xiàn)在我的腰肌勞損非常嚴(yán)重，想來網(wǎng)上詢問一下有沒有治療腰肌勞損比較有效的方法。請(qǐng)問醫(yī)生什么方法治腰肌勞損好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，首先來說腰肌勞損這種屬于是常見的骨科疾病，一般來說發(fā)病的話主要是由于平時(shí)不注意保養(yǎng)關(guān)節(jié)肌肉磨損過度造成的。通常來說，主要表現(xiàn)為腰背部的疼痛，晨僵感比較明顯，活動(dòng)之后的話疼痛會(huì)相應(yīng)減輕，治療來說的話可以試著外用一些膏藥，或者說是通過中醫(yī)的針灸治療。

  • 白朝陽
    白朝陽 醫(yī)師
    河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腰肌勞損可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的不良姿勢(shì)，或者是受到外傷引起來的腰肌勞損的患者，平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)腰部的防護(hù)，不要讓腰部受傷，注意防寒保暖，也可以吃一些解痙丸的藥物或者是滋補(bǔ)類的藥物來治療腰肌勞損，如果長(zhǎng)時(shí)間沒有恢復(fù)的話，也可以去看看中醫(yī)，采取中醫(yī)的方法進(jìn)行治療。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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