什么時(shí)候做有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)好？
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，這個(gè)個(gè)子的高矮是和多方面的因素有關(guān)系的，所以說(shuō)并不是什么時(shí)間做運(yùn)動(dòng)就能夠有長(zhǎng)高的跡象，它和多種因素都是有關(guān)系的，和遺傳有一定的關(guān)系和堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，以及是否能夠保證充足的睡眠以及營(yíng)養(yǎng)的全面均衡，都是有一定的關(guān)系的，所以說(shuō)也不要過(guò)于擔(dān)心
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
身高受遺傳因素是最大的，如果你父母的身高都不是太高的，你要想長(zhǎng)得很高，基本上是不可能的，現(xiàn)在人們生活水平比較高，在飲食方面一般都不會(huì)因?yàn)槿狈I(yíng)養(yǎng)而造成的身體長(zhǎng)不高，建議你平時(shí)多吃一些含鈣量比較高的食物，如牛奶，蝦皮，芹菜，葡萄干，蘋果，山楂，檸檬，瓜子，花生等等都可以。另外一定要多做運(yùn)動(dòng)。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過(guò)去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無(wú)論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過(guò)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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