我是一名高中生，有點胖，可以怎樣減肥嘞?
病情描述：醫(yī)生你好，我想問一下現(xiàn)在我是一名高中生，有點胖，可以怎樣減肥嘞?因為肥胖，他們常常嘲笑我。本來這個年齡自尊心又特別的長，也是愛美的年齡。為此我感覺到很自卑，都不敢跟他們玩。
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，對于肥胖的人，對身體危害還是比較大的，想要有一個好的身體，必須加強體育鍛煉，合理的控制飲食，并且長時間的堅持才能夠起到減肥的目的，減肥千萬不能急于求成，一定要腳踏實地的來進行減肥才可以。平時在零食方面一定要控制，盡量少吃零食，肉類食物也是要少吃的。
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林佳 醫(yī)師
肇慶市高要區(qū)人民醫(yī)院 三級
您好，根據(jù)您所描述的情況，現(xiàn)在是出現(xiàn)肥胖而導(dǎo)致被嘲笑的。目前對于肥胖沒有推薦用藥的，也沒有明確研究指明那個藥物安全有效，建議通過控制飲食和適當體育鍛煉來減肥，避免亂用藥而影響身體健康?，F(xiàn)在肥胖的人越來越多，和平時的不良飲食影響較大。
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