喝荷葉茶真的能減肥嗎？
病情描述：我朋友聽我說(shuō)要減肥，就從老家給我?guī)Ш枚嗪扇~干，說(shuō)這個(gè)茶葉泡水喝有減肥的功效，我一直怕喝這個(gè)荷葉茶有副作用，所以我就一直沒(méi)敢喝，請(qǐng)問(wèn)喝這個(gè)荷葉茶對(duì)身體有沒(méi)有副作用，喝荷葉茶真的能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好荷葉茶可能具有一定的減肥的功效，但是如果說(shuō)光靠喝這種茶來(lái)減肥，估計(jì)也不能夠達(dá)到很好的效果，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，而且喝荷葉茶對(duì)身體有沒(méi)有副作用，這個(gè)是因人而異的，根據(jù)每個(gè)人的喜好所決定的，所以說(shuō)還是要注意飲食，堅(jiān)持鍛煉
-
-
-
-
常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，喝一些荷葉茶對(duì)于減肥是有一定的功效，但是并不一定一定能夠減肥，而且減肥要從多方面來(lái)做到，要控制住自己的食欲，不要吃得過(guò)多而不運(yùn)動(dòng)，一定要多吃新鮮的蔬菜和水果堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，要做到少吃多餐，這樣才可以起到減肥的效果
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)