怎樣瘦全身？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
如果是想要瘦全身的話，建議平時的時候可以進(jìn)行體育鍛煉或者是體育瑜伽，在一定的情況下是可以起到很好的瘦身效果，日常生活中也要多加注意好自己的身體保養(yǎng)和恢復(fù)的情況，不要吃過多的肉類或者是油膩的食物，否則是非常容易導(dǎo)致身體肥胖。
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