兒童睡眠時(shí)間多久為宜？
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
四歲的小孩正是身體和大腦生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)候，充足的睡眠能夠保證大腦正常生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)孩子是有好處的。如果孩子在晚上睡覺的時(shí)候能夠安安靜靜的睡到天亮，說(shuō)明孩子的身體和大腦都是健康的，這是一個(gè)好事。在正常情況下，小兒睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)，每天最少也需要保證12小時(shí)的睡眠時(shí)間。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級(jí)
這個(gè)年齡的孩子睡眠時(shí)間暫時(shí)到12個(gè)小時(shí)左右也因人而異，主要是要根據(jù)孩子的平常的生活規(guī)律和節(jié)奏以及習(xí)慣，主要要孩子的精神面貌好，睡眠質(zhì)量良好，體質(zhì)好，符合生長(zhǎng)基本要求就可以，因?yàn)楹⒆釉谒咧猩L(zhǎng)更快，因此盡量讓孩子多休息，但基本的睡眠時(shí)間。
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針灸能延長(zhǎng)睡眠時(shí)間嗎
李季 主任醫(yī)師
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7歲小孩睡眠多長(zhǎng)時(shí)間
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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男性睡眠不好怎樣調(diào)理
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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做夢(mèng)屬于深睡眠還是淺睡眠
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
兒童睡眠時(shí)間
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠時(shí)間多久合適
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
怎么調(diào)整睡眠時(shí)間
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
6歲睡眠時(shí)間
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
科學(xué)睡眠時(shí)間多久
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
五歲睡眠時(shí)間
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最佳睡眠時(shí)間
長(zhǎng)期熬夜不利于肝排毒，容易引起肝火旺盛，睡眠時(shí)間過(guò)多也會(huì)引起頭疼頭暈，一般成人最... 詳細(xì)?
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科學(xué)睡眠時(shí)間
睡眠時(shí)間，是指人或者動(dòng)物自身的一種自然生理現(xiàn)象，處于睡眠時(shí)間時(shí)，意識(shí)一般是自然的... 詳細(xì)?
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初生兒睡眠時(shí)間
初生嬰兒即指剛剛出生的小寶寶，對(duì)于初生兒來(lái)說(shuō)一定要保證其睡眠時(shí)間。因?yàn)槌渥愕乃?.. 詳細(xì)?
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嬰兒睡眠多久時(shí)間好
嬰兒期的寶寶，大部分時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)。對(duì)于嬰兒睡眠多久好，具體要視情況而定。... 詳細(xì)?
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嬰兒睡眠的時(shí)間要求
嬰兒的睡眠就是指其睡眠質(zhì)量以及時(shí)間，睡眠對(duì)人們的生存非常重要。如果一個(gè)人絕食，其... 詳細(xì)?
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