女孩14歲，有115斤，如何減肥呢？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，你的這個(gè)年齡，這個(gè)體重的確是需要減肥，但是考慮到你現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候長(zhǎng)個(gè)子的這個(gè)階段，所以說(shuō)不要盲目的去進(jìn)行一些減肥，這還是有原因呢，因?yàn)槟汩L(zhǎng)期吃藥打針這些藥物的副作用，所以導(dǎo)致了你有這些虛胖的現(xiàn)象，平時(shí)在飲食方面一定要進(jìn)行好好的調(diào)養(yǎng)，做到少吃多餐，不要暴飲暴食，堅(jiān)持鍛煉
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，你的這個(gè)年齡身體有一些胖，要考慮多方面的因素所導(dǎo)致的，可能是因?yàn)槟愕纳眢w不好，長(zhǎng)期的吃藥打針?biāo)鸬囊恍└弊饔糜痔撆值默F(xiàn)象，所以說(shuō)你不要有過(guò)大的心理壓力，還是要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉，同時(shí)在飲食方面進(jìn)行一下調(diào)整，做到少吃多餐，營(yíng)養(yǎng)搭配合理
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