想長高吃什么鈣片好?
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
那如果說想要長高的話,并不是說吃什么鈣片就能夠長高的,因為這個個子的高矮和多種因素都是有關系的,還是要在平時的飲食當中做到營養(yǎng)全面均衡,不要挑食,少吃零食,而且要堅持進行體育鍛煉,保證充足的睡眠,而且這個個子的高矮和遺傳也是具有一定的關系的
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好,人的身高受遺傳因素影響是最大的,如果孩子父母身高都不是太高的話,想要長高確實是非常困難的,并且目前醫(yī)學上還沒有針對身高特別有效的藥物,平時加強運動,多吃一些含鈣量比較高的食物也只能起到一定的促進作用,并不能夠解決身高的問題。
-