減肥瘦身機構(gòu)哪個好？
病情描述：從小到大我就偏旁，今年過年的時候走家串戶又吃了很多，也沒節(jié)制，結(jié)果過完年我稱體重發(fā)現(xiàn)胖了20斤，嚇了我一跳，我也試過很多減肥藥，但都沒什么用，我想問問，減肥瘦身機構(gòu)哪個好？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，對于減肥的話，首先建議您不要盲目的在網(wǎng)上或者微信上去購買這些減肥產(chǎn)品，以免對您的身體產(chǎn)生副作用。減肥機構(gòu)的話，也一般是通過控制飲食和強度大的運動來讓你減肥的。建議平時要管住嘴邁開腿，盡量避開那些熱量高的食物，多出去運動，只要你堅持的話，是一定會有所成效的。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你的這個身材比較胖，那么想通過瘦身的機構(gòu)來進行減肥，瘦身的機構(gòu)是比較多的，但是建議你還是要選擇比較正規(guī)一些的，比較好，但是不管你選擇哪一種減肥的方法，最終還是離不開飲食方面和運動相結(jié)合，所以說一定要堅持進行體育鍛煉，飲食方面做到少吃多餐，不要暴飲暴
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