我腰肌勞損怎么調(diào)理比較好？
病情描述：在小餐館當(dāng)了五年的服務(wù)員，掙得不多，每天不僅時間長還要出苦力，時間久了腰和腿都出來了問題，老公和孩子心疼了，都讓我辭職回家不要在干啦，我腰肌勞損怎么調(diào)理比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
首先患者的情況是需要先去正規(guī)醫(yī)院的外科或者是骨科進行檢查的，如果檢查確診屬于慢性腰肌勞損的話，這種情況患者平時要注意休息，避免著涼，這種慢性疾病的病程可能會比較長。治療方面我建議可以通過中醫(yī)的中藥，針灸按摩等方法來調(diào)理，可能會具有一定的效果的。
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賈海云 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級甲等
你好，腰肌勞損一般是由于勞累引起的，長時間的站立或者是負(fù)重勞動，可以引起腰部肌肉的損傷，建議要臥床休息，必要時可以理療治療，給你針灸按摩推拿的，也是有一定效果的，必要時可以給予外用膏藥等治療，并建議睡硬板床，希望我的建議對你有幫助。
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