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怎樣讓身體長高？

病情描述：醫(yī)生你好，我兒子今年17歲了，可是身高才剛好170，在班級(jí)里面算是中下水平，我兒子營養(yǎng)絕對(duì)夠的，可是不知道為啥就是長不高，我想問一下醫(yī)生，怎樣讓身體長高？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，17歲人的生長發(fā)育還沒有停止，平時(shí)多吃一些含鈣量比較高的食物，多做運(yùn)動(dòng)如打籃球，跑步，乒乓球，羽毛球，跳繩，仰臥起坐，俯臥撐等等都是可以的，還有一點(diǎn)身高主要受遺傳因素影響太大，父母身高不是太高的話，孩子基本上都不會(huì)長的太高，這是由于基因所決定的。希望能幫助到您。

  • 牛艷林
    牛艷林 主治醫(yī)師
    新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    27歲的年齡正是長個(gè)子的好階段，所以說要想長高的話，那么建議你一定要做到營養(yǎng)全面均衡，不要挑食，少吃零食而且盡量的不要熬夜，保證充足的睡眠也是非常重要的，在堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，但是這個(gè)個(gè)子的高矮和遺傳也有一定的關(guān)系，所以說要做好準(zhǔn)備

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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