突然長胖了七八斤，該怎么減肥？
病情描述：你好醫(yī)生，我上了大學之后就突然長胖了七八斤，該怎么減肥啊？我很多衣服因為我胖了，現(xiàn)在都不能穿了，特別是褲子，特別顯我腿胖，所以我想問問醫(yī)生有沒有方法減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，在上大學之后突然長胖了一些，這個可能是因為你一下子的壓力沒有了，身體全身的放松，所以說在飲食各方面可能也沒有太在意，就導致這樣的情況，所以說想要減肥的話還是要堅持進行體育鍛煉，然后在飲食方面做到少吃多餐，不要暴飲暴食
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，突然之間長了七八斤，如果是在短時間內突然爆漲了這么多斤的話，那么建議你還是要注意一下，如果不是因為飲食方面沒有控制的話，那你還是需要到醫(yī)院去做一個相關的檢查，如果說暴瘦或者是暴胖的話，這種情況都是需要做一個相關的檢查，比較放心
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