腰部?jī)蓚?cè)肌肉疼是怎么回事？
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孫向陽(yáng) 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
腰兩邊肌肉疼痛，一般考慮是急性或者慢性腰肌勞損引起的癥狀。主要是由于平常用力不正確，突然間轉(zhuǎn)變姿勢(shì)用力過(guò)猛導(dǎo)致的。建議可以外貼一些消炎止痛的膏藥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些非甾體類的抗炎藥物，也可以配合一下電針、推拿按摩、拔罐治療來(lái)改善癥狀。
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徐慶棟 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，您的這個(gè)情況考慮是氣滯血瘀導(dǎo)致的腰痛。我建議采用中醫(yī)治療，服用活血化瘀的藥物。日常生活中應(yīng)該注意自我調(diào)節(jié)，不要進(jìn)行高強(qiáng)度的工作。避免勞累，可以對(duì)腰部進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。飲食方面可以增加含鈣食物的攝入，進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。
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