麥茶汁能減肥嗎？
病情描述：本人150斤，多年減肥無效，聽說麥茶汁很有效，想咨詢一下醫(yī)生，麥茶汁能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
麥茶汁它也有減肥瘦身的效果，因?yàn)樗臒崃勘容^低，富含豐富的維生素，還有多種微量元素，可以加快身體的新陳代謝。因?yàn)樵跍p肥過程當(dāng)中不需要加入一些帶糖分，還有帶脂肪的食物。但是主要還得通過鍛煉來減掉身上的肥肉，注意控制飲食。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，體內(nèi)的脂肪不想通過高強(qiáng)度的運(yùn)動，肯定是難以消耗掉的，通過麥茶汁來減肥效果不是太大，現(xiàn)在人們肥胖，最主要的原因就是平時(shí)過量的飲食，在運(yùn)動方面又沒有一定的運(yùn)動量，所以只能越來越胖，建議你千萬不要再想著通過吃什么喝什么來進(jìn)行減肥，只要你加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體的消耗，才是最有效最安全的減肥方法。
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