黃芪泡水能減肥嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
黃芪是一種中藥材,用黃芪泡水主要是能夠增加機(jī)體的抵抗力,并且有補(bǔ)氣、保護(hù)心腦血管、降低血液黏稠度等作用,并沒有減肥的作用。如果想要減肥,一定要適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?,減少碳水化合物的攝入,平時(shí)還要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量。通過增加運(yùn)動量,才能夠有好的減肥效果。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好,黃芪有補(bǔ)氣健脾利水等很多的功效,如果有氣虛脾虛等一些病癥導(dǎo)致的虛胖,服用黃芪是有一定的治療效果。平時(shí)導(dǎo)致肥胖的病因多見于運(yùn)動過少,高脂肪飲食,個(gè)人體質(zhì)需要適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動,健身,游泳,規(guī)律生活,避免服用高脂肪類的食物,保證充足睡眠等對癥調(diào)理。
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