減肥內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦呢？
病情描述：我的一個女同事，最近一直都在減肥，現(xiàn)在內(nèi)分泌都已經(jīng)失調(diào)了，請問減肥內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
您好，內(nèi)分泌失調(diào)每天要注意多喝水，喝水是非常有必要的。每天早晨建議喝一杯鹽水，目的是為了清理腸胃，達(dá)到減肥的效果。飲食方面不要吃辛辣刺激食物，不要吃含有色素的食物，多吃水果和蔬菜，以清淡的口味為主，慢慢進(jìn)行調(diào)理，同時可以采用中藥理療。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
減肥之后引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響月經(jīng)，建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理，在飲食上不要吃高熱量的食物，防止發(fā)胖，可以吃一些含鐵多的食物，比如紅棗，蛋黃，瘦肉，可以幫助補血，恢復(fù)正常的月經(jīng)，注意不能熬夜，一定要保持情緒穩(wěn)定。
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