經(jīng)期減肥快嗎？
病情描述：醫(yī)生，你好，我屬于肥胖體質(zhì)，最近一直在減肥，前天來月經(jīng)了，請問經(jīng)期減肥快嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
你好，在月經(jīng)期間減肥，不知道你采用的是哪一種減肥的方法，是吃減肥藥物嗎？如果是吃減肥藥物呢，我不建議你在月經(jīng)期間進(jìn)行這些藥物的使用，畢竟這些藥物會有一定的副作用存在，而且平時(shí)的時(shí)候就要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要少吃多餐，不要暴飲暴食
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楊麗艷 主治醫(yī)師
河北地質(zhì)大學(xué)職工醫(yī)院 一級
經(jīng)期人體的基礎(chǔ)代謝會較平時(shí)快，如果和平時(shí)進(jìn)食同樣的熱量，經(jīng)期會比平時(shí)消耗更多的熱量，所以不容易長肉。但是，不建議節(jié)食減肥，尤其是在經(jīng)期節(jié)食，容易造成月經(jīng)失調(diào)。建議運(yùn)動減肥為主，飲食控制為輔，還是要保證必要的基礎(chǔ)熱量攝入的。
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