減肥節(jié)食月經不來怎么辦？
病情描述：最近這個月為了減肥晚上都沒有吃，白天也是吃一點點，發(fā)現(xiàn)大姨媽沒有來，想咨詢下醫(yī)生，減肥節(jié)食月經不來怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好減肥節(jié)食導致月經不來，那么建議你要停止這種減肥的方式，首先你的這種減肥方式就是不正確的減肥，并不是通過節(jié)食，如果說長期的解釋的話，最終可能會導致身體上出現(xiàn)問題,要恢復正常的飲食，做到少吃多餐，不要暴飲暴食,,,,,,,,
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，減肥在飲食控制方面一定不能太過極端，如果太過極端的話，身體最基本的熱量需求得不到滿足，對身體的危害也是非常大的建議，你每天必須保證2100卡路里的熱量攝入，飲食盡量以清淡的食物為主，少吃肉類食物，甜性食物更是不要去吃的，有時間就要多運動。
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