減肥可以降低血糖嗎?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,肥胖是比較容易造成高血糖的。并且肥胖的人不單單是血糖有問(wèn)題,脂肪肝,心腦血管方面的疾病也是比較常見(jiàn)的,所以,體重太過(guò)肥胖的人一定要進(jìn)行減肥,為了身體的健康,千萬(wàn)不能懶惰,每天早晨晚上都要進(jìn)行運(yùn)動(dòng),考慮到年齡的問(wèn)題,運(yùn)動(dòng)不要太過(guò)劇烈,但是也不能運(yùn)動(dòng)量太低了,那樣的話起不到消耗脂肪的作用,另外飲食方面一定要注意,盡量不要多吃一些肉類食物,盡量吃些蔬菜和水果。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好,對(duì)于肥胖的人還是比較容易造成糖尿病的,如果是由肥胖引起的糖尿病的話,那么體重給減下來(lái)的話,糖尿病自然而然的就會(huì)好的,所以一定要控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,盡快將啟動(dòng)給減下來(lái),否則的話還比較容易得脂肪肝,心腦血管方面的疾病等。
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