內分泌肥胖怎么減肥？
病情描述：醫(yī)生，我最近因為減肥的事情很煩，請問內分泌肥胖怎么減肥才比較有效呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
都是由于身體內分泌失調而導致的肥胖，建議平常應該從飲食及生活中來進行護理，調理好內分泌，避免內分泌失調，保證足夠的睡眠，不要熬夜。保證飲食營養(yǎng)攝入充足，保證每天肉魚蛋奶。多食新鮮的瓜果蔬菜，適當的進行戶外運動，有助于調節(jié)內分泌，有助于減肥。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，內分泌紊亂造成的肥胖，一定要調理自己的身體，使自己內分泌恢復正常，在這一點需要通過藥物來進行治療，另外加強體育鍛煉，合理的控制飲食，盡量多運動，每天只要有時間跑步，仰臥起坐，羽毛球 ，乒乓球等等都是可以的，在飲食方面也要注意控制飲食。
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