小產(chǎn)后可以減肥嗎？
病情描述：懷孕后不小心小產(chǎn)了，現(xiàn)在我想要繼續(xù)進行我的減肥計劃，小產(chǎn)后可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
小產(chǎn)之后是可以減肥的，但是在小產(chǎn)之后不建議立馬性的進行減肥，因為剛小產(chǎn)由于身體比較虛弱，這個時候進行減肥的話，很容易導致身體恢復比較慢。可以在小產(chǎn)之后的三個月以后進行減肥，而且在減肥的時候也要采取正確的方法，不能盲目的亂用減肥藥物，對身體有傷害。
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病情分析：
您好，根據(jù)您提供的情況，流產(chǎn)后只要恢復得好，來過一次月經(jīng)以后是可以減肥的，但是不建議在一個月內(nèi)進行減肥活動，這樣對您的身體沒有好處。建議您制定一個減肥計劃，清淡飲食，避免油膩，保證睡眠，增加運動，循序漸進，讓您能獲得一個好身材
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