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還有機會長高嗎?

病情描述:我是一大學生,我今年23歲了,但是我的身高只有155cm,我很苦惱,我的身高太矮了,但是我父母他們兩個誰都不矮,我想要咨詢一下我這個年紀還有機會長高嗎?有什么好的辦法能夠長高嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    23歲后基本已經(jīng)停止生長發(fā)育,所以長高的可能性不大,可去醫(yī)院進行骨骺線檢查,如果骨骺線已經(jīng)閉合,那么就沒有辦法使身高增長。但是骨骺線沒有閉合,就可通過后天的營養(yǎng)能夠促進身高生長,但是生長的速度不會過快。建議這段時間調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),每天堅持體育鍛煉。

  • 謝雪華
    謝雪華 主治醫(yī)師
    貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    您好,不排除會長高的可能性,一般情況下女性在20歲左右時生長發(fā)育變得緩慢,23歲左右時會停止發(fā)育,身高主要與遺傳和生活生長等因素有一定的關(guān)系,您不必太過擔心,建議您平時多吃一些鈣含量較高的食物,例如豆制品,魚類,蝦類等。平時多注意運動,鍛煉身體,增強免疫力。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長:擅長燒傷科的診斷與治療,并對患者的營養(yǎng)治療,營養(yǎng)支持提供幫助。
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