減肥的盲點(diǎn)是什么？
病情描述：你好，我是一個特別喜歡減肥的人，但是最近不行了，也總是會出現(xiàn)減肥減不下去的表現(xiàn)，我想來這里問問問問減肥的盲點(diǎn)是什么？這個問題的答案對于我來說真的重要，謝謝你們了哦
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好減肥的盲點(diǎn)，這個是因人而異的，有些人可能會選擇一些健康的減肥方法，但是長期堅(jiān)持的過程中可能會有一段時間基本上沒有什么效果，或者是長期都不會有特別明顯的效果，所以說就會想要放棄，那么減肥是一個長期的過程，必須要堅(jiān)持，一定要堅(jiān)持鍛煉，少吃多餐，不要暴飲暴食
-
-
-
-
常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，減肥的盲點(diǎn)大多數(shù)來說就是因?yàn)闇p肥到一個一定的階段之后是沒有辦法再堅(jiān)持了，因?yàn)榭偸怯X得在堅(jiān)持減肥，但是沒有看到效果，所以說減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的過程，一定要堅(jiān)持堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，堅(jiān)持控制飲食，做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號