減肥茶有什么副作用？
病情描述：我現(xiàn)在減肥已經(jīng)兩個月了，每天都去健身房一個小時，我發(fā)現(xiàn)沒瘦多少，反而覺得自己胃口越來越好了。朋友圈經(jīng)常有好多人在賣減肥茶，我也很想試試，不知道減肥茶有什么副作用呢？會傷害身體嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥只是想通過鍛煉來減肥成功是不行的，平時還要注意自己在飲食方面要控制，一日三餐都不能吃得太飽，建議最好在吃飯之前多喝一些水，這樣的話可以減少熱量的攝入，另外不要想著喝減肥茶，它的副作用非常大，說白了減肥茶很多都是那種瀉藥，吃多了短時間身體脫水，體重會有一個明顯的下降，但是脂肪并沒有消耗掉，當(dāng)然對身體的傷害是非常大的。
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張剛 醫(yī)師
全椒縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，減肥茶是不能夠起到減肥的作用的，而且對身體還是有一些副作用，當(dāng)然會傷害到身體，但是這個傷害的程度是因人而異的，所以說如果你要減肥的話，一定要長期的堅持兩個月的時間是不夠的，而且每天堅持進(jìn)行體育鍛煉，除了鍛煉以外，飲食方面要做到控制，少吃多餐，不要暴飲暴食
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