蓮子心減肥效果好嗎？
病情描述：我特別胖，因此我最近想嘗試蓮子心減肥，想請我蓮子心減肥效果好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，蓮子心是不是具有減肥的效果，而且減肥效果的好壞，這個是因人而異的，所以說你還是要采取一種比較有效的，而且不傷害自己身體的減肥方法是比較好的，如果說特別的胖，那么建議你還是要在飲食當中進行一下調整，做到少吃多餐，不要暴飲暴食，也要堅持鍛煉
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
蓮子心減肥的效果不知道好壞，這個可能是因人而異的，所以說在不傷害身體的情況下，你可以嘗試一下這種情況，減肥的方式，但是建議你還是要通過正規(guī)的科學的減肥方式比較好，要注意堅持的進行一些體育鍛煉，飲食方面要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果
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