減肥貼管用嗎？
病情描述：從生了孩子以后我就變得特別胖，有什么方法能變得瘦一點(diǎn)？減肥貼管用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，依靠減肥貼來(lái)進(jìn)行減肥，肯定是不行的，減肥建議你做一個(gè)長(zhǎng)期的減肥計(jì)劃，腳踏實(shí)地的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不管是早晨和晚上一定要走出戶外，多做運(yùn)動(dòng)，千萬(wàn)不能懶惰，并且將自己體育鍛煉的強(qiáng)度給提高，只有這樣才能夠更好的燃燒，只有黃在飲食方面不要過(guò)多的攝入熱量，每一頓只吃七分飽，并且三餐之外就不要再額外的吃任何東西了。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
如果身體特別肥胖，一般需要控制飲食，同時(shí)多活動(dòng)多鍛煉，不能單純的采用減肥藥物來(lái)治療，使用減肥貼，不能說(shuō)沒(méi)有作用，但是作用不是很大，不要盲目的相信廣告，如果要減肥必須要控制飲食量，尤其是主食量，不要吃高糖高脂肪高熱量的食物，增加活動(dòng)量，可以練習(xí)瑜伽。
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