心情不好會影響月經(jīng)嗎?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好,心情不好的同時會導致身體內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂導致月經(jīng)不調(diào)等情況,注意放松心情,保持良好心態(tài),通常情況下月經(jīng)會受到飲食,心情和生活習慣的影響,注意養(yǎng)成良好的生活習慣,注意飲食營養(yǎng),合理膳食,保證充足的休息時間,不要熬夜。注意保暖。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好,首先情緒不好是會影響到月經(jīng)周期的,另外就是你朋友的這個意思是經(jīng)期前后本身也是會有一些情緒動蕩的,這種情況其實與內(nèi)分泌變化有關(guān)系,這個是有醫(yī)學依據(jù)的,所以在經(jīng)期前后一定要注意情緒的調(diào)整,做好身心放松狀態(tài),以及要注意好休息和營養(yǎng),祝你健康快樂。
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