纖姿飲能減肥嗎？
病情描述：我覺得我實在是太胖了，所以我也想減肥。纖姿飲能減肥嗎？謝謝醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，如果說真的是比較的胖，那么建議你一定要堅持的去減肥，因為減肥之后不僅對身體的健康有好處，而且能夠還給你一個件康健美的身材，你所說的這種減肥的產品應該不能夠起到減肥的作用，不要盲目的去相信一些減肥產品和藥物，最終還是會有副作用的，在飲食方面做到少吃多餐
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
飲料一般都沒有太大的減肥效果，反而含有碳酸的一些飲料寒容易發(fā)胖，平時只要在飲食方面，適量的吃東西，多注意運動是不會發(fā)胖的。如果想要再瘦一些，可以多吃一些蔬菜水果，主食最好少吃。平時不要吃太多的米飯，也可以吃一些流食。尤其是晚飯可以少吃或者不吃。
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