什么巧克力減肥？
病情描述：我很喜歡吃巧克力，可是巧克力太容易胖了，請(qǐng)問(wèn)下什么巧克力減肥的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般巧克力中的成分都是可能會(huì)使人發(fā)胖的，巧克力其中大多還有糖類，以及熱量比較高，食用以后一般都會(huì)有增胖的可能，現(xiàn)在沒(méi)有什么品牌的巧克力有助于減肥，建議還是盡量避免吃巧克力，想要有效的減肥，首先應(yīng)該控制好飲食，不要吃高熱量過(guò)于油膩的食物。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果說(shuō)很喜歡吃巧克力，那么是很容易胖的，所以說(shuō)并沒(méi)有什么巧克力可以減肥的方法，巧克力的熱量也是比較高的，建議，你還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在平時(shí)的時(shí)候還是要多吃新鮮的蔬菜，水果比較好，少吃一些，零食同時(shí)也要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)
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