胖多囊怎么減肥？
病情描述：我這幾年已經(jīng)胖了十幾斤了，想要去減肥，請(qǐng)問(wèn)一下胖多囊怎么減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好胖多囊的減肥方法是因人而異的建議，你還是要選擇一種健康的減肥方法是比較好的，建議在日常的飲食當(dāng)中還是要做到飲食有規(guī)律比較好，要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，飲食的搭配要做好，營(yíng)養(yǎng)要合理，也要堅(jiān)持進(jìn)行一些適合自己的體育鍛煉
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，如果說(shuō)想要去減肥那么建議，你還是要選擇一種比較健康的減肥方法是比較好的，因?yàn)闇p肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，并不是每個(gè)人都能夠堅(jiān)持達(dá)到好的效果，在日常的生活當(dāng)中做到堅(jiān)持鍛煉，身體，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到少吃多餐，不要暴飲暴食比較好
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