喝茶葉茶能減肥嗎？
病情描述：我現(xiàn)在體重嚴(yán)重超標(biāo)，我朋友生完孩子之后馬上就能恢復(fù)生孩子之前的身材，可我現(xiàn)在的體重是生孩子之前的兩倍，閨蜜給我介紹了一款茶葉茶，說(shuō)是可以去油減脂，喝茶葉茶能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝茶葉是不能夠起到減肥的效果的，但是經(jīng)常喝一些茶的話，可能對(duì)身體來(lái)說(shuō)也是有好處的，要想減肥的話，那么你還是要選擇一種健康的方法，而且生完孩子之后這種減肥方法更是要注意要做到飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，少吃多餐，要多吃蔬菜水果再堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉
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張剛 醫(yī)師
全椒縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好喝茶葉是不能夠起到減肥的，所以說(shuō)你不要嘗試這樣的一種減肥方法，但是適當(dāng)?shù)暮纫恍┎璧脑挘赡軐?duì)人體還是有好處的，因?yàn)樯旰⒆芋w重超標(biāo)，大多數(shù)是因?yàn)轱嬍撤矫鏇](méi)有控制，所以造成的，還是要在飲食方面做到少吃多餐，不要暴飲暴食，堅(jiān)持鍛煉
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