孩子8歲，睡眠很淺，怎么辦？
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子的這種情況，也有可能屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題，但是對(duì)于小孩來說，這種情況還是比較少見的，常見的病因也可能是由于缺鈣等原因造成的?？梢詭Ш⒆尤メt(yī)院做一下微量元素的檢查，如果缺鈣明顯的話，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，如果不缺鈣的話，必要的時(shí)候可以通過中醫(yī)來調(diào)理。
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孫巍巍 主治醫(yī)師
巢湖市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)甲等
小孩子如果出現(xiàn)了失眠的情況，很可能是由于身體缺乏微量元素鈣導(dǎo)致的，建議首先去醫(yī)院化驗(yàn)微量元素，如果確診以后可以及時(shí)的補(bǔ)鈣治療，可以首先使用一些保守的方法來進(jìn)行調(diào)理，例如多曬太陽(yáng)可以有利于人體鈣的吸收能夠合成維生素d3，也可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，例如核桃乳，骨頭湯等等。
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男性睡眠不好怎樣調(diào)理
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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睡眠質(zhì)量差-
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