豆?jié){和蛋白質(zhì)粉有什么區(qū)別??？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
豆?jié){和蛋白質(zhì)的粉不同的可能主要是蛋白質(zhì)成分的不同，蛋白質(zhì)粉可能包含了，有動(dòng)物蛋白粉和豆?jié){，是完全的植物蛋白，豆?jié){含有大豆異黃酮濃度比較高，女性服用比較好，可以補(bǔ)充性激素，豆?jié){作為一種食物來(lái)食用，而蛋白質(zhì)粉是完全的保健品和營(yíng)養(yǎng)品。
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于祥軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，豆?jié){類主要含有植物蛋白，蛋白質(zhì)粉里面含有動(dòng)物蛋白，比如乳清蛋白，它能夠提供氨基酸種類。雖然豆?jié){中的大豆蛋白含量很高，但是能夠讓人體吸收利用的卻很有限。蛋白質(zhì)粉屬于保健食品，利用率比較高。平時(shí)您可以根據(jù)自己的需求選擇適合的食物。
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徐安平 主任醫(yī)師
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張益民 副主任醫(yī)師
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董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白質(zhì)作用
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)攝入不足
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
玉米蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
米飯蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)多少正常
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)
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蛋白質(zhì)偏高有可能是因?yàn)榛颊呓谶M(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)、或者是大量飲酒或沒(méi)有休息好，都有可... 詳細(xì)?
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