減肥頭疼怎么辦呢？
病情描述：生完以后我的身體胖了好幾十斤，最近半個月節(jié)食減肥頭疼怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
這是由于患者的長時間內(nèi)節(jié)食，導(dǎo)致的一種極具性的體重減輕，這種情況的話是特別容易導(dǎo)致人體的內(nèi)環(huán)境紊亂和出現(xiàn)身體不適的，這種情況下出現(xiàn)頭痛，頭暈，這也是一種很常見的改變。減肥的過程當中一定要循序漸進，不能夠短時間內(nèi)減的太多，太多的話會對身體傷害很大。
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沈江潮 副主任醫(yī)師
紹興市中心醫(yī)院 三級乙等
節(jié)食身體容易出現(xiàn)缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適，其實減肥很簡單，您在飲食上注意不要吃得太油膩，每天注意鍛煉身體，時間長了慢慢的就減下去了，如果您平時餓一頓，然后飽一頓的，也很難減下去的，減肥也不要太心急，這是一個漫長的過程，需要慢慢來。
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