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吃什么可以下奶？

病情描述：我開始覺得自己的乳房漲得難受了，我想來想去還是來這里問問吃什么可以下奶？我真的想要盡快的知道這個問題的答案，我想要讓自己的奶水可以讓我的寶寶吃好一點，謝謝了哦。
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊蘋
    楊蘋 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    產(chǎn)后乳汁淤積在乳房內(nèi)，而不能排除的情況，可以選擇熱敷按摩的方式，幫助乳汁排出，勤讓孩子吸吮乳房促進(jìn)乳汁分泌，有利于下奶。乳房內(nèi)有乳汁而不能排除的情況下是不建議使用藥物在促進(jìn)乳汁分泌的。如果強行使用藥物，乳汁淤積在乳房內(nèi)而不能排出容易導(dǎo)致乳腺炎。

  • 楊中甫
    楊中甫 主治醫(yī)師
    朝陽縣第三人民醫(yī)院師 一級甲等
    病情分析：

    如果現(xiàn)在乳房出現(xiàn)脹痛，而沒有乳汁分泌的話，可以找按摩師按摩腹部熱敷自己在家揉也是可以的，可以促進(jìn)乳腺管通暢，飲食可以多吃些糖類的食物，比如用鯽魚熬湯，豬蹄熬湯，都可以促進(jìn)乳汁的分泌。而且需要起來適量的活動。這個時候醒了，刺激性的食物不要吃

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楊蘋
楊蘋 副主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：妊高癥、疤痕子宮、前置胎盤等各種產(chǎn)科疑難的處理；婦科炎癥、卵巢腫瘤、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等各種婦
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鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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