我還能不能長(zhǎng)高啊？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
身高矮小一般受遺傳因素所致，但是經(jīng)過后天的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也有長(zhǎng)高的可能，對(duì)于這種情況建議去醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查，如果骨垢骺沒有完全閉合，可以使用生長(zhǎng)激素能夠促進(jìn)增高?；蛘咴陲嬍成霞訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)高的食物，同時(shí)要保證充足的休息和是睡眠，多參加一些體育鍛煉，比如騎單車、單杠，這樣也能促進(jìn)身體長(zhǎng)高。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
16歲還是可能再長(zhǎng)高的，所以說你不要有過大的壓力，這個(gè)身高是和多種因素有關(guān)系的，除了和遺傳有關(guān)系以外，和日常的飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，這些都是有關(guān)系的，所以說要多吃新鮮的蔬菜水果，要保證充足的睡眠，這些都有利于長(zhǎng)高
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季如何長(zhǎng)高
王海彬 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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