怎樣可以再長高些？
病情描述：醫(yī)生您好，我今年18歲了，我從高一到高三一厘米都沒有長，現(xiàn)在一直都是1米73，我想讓自己再長高一點。同學叫我去吃增高藥，但是藥有副作用，我又不想吃，請問怎樣可以再長高些呢？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
不要去吃這些藥物，對身體是有傷害的，如果說想要再長高一些，那么最好還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式，一定要堅持鍛煉身體，飲食方面也要注意，不要挑食，而且身高適合遺傳飲食，睡眠，多方面的因素有關(guān)系的，特別是骨后線閉合之后是沒有機會再長高的。所以順其自然也是一個很好的心態(tài)。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，18歲還是有長高的可能的，生長發(fā)育還沒有停止，建議你平時多運動，盡量多吃一些含鈣量比較高的食物，不要相信去吃什么增高藥，目前市場上還沒有特別有效的增高藥物，另外，人的身高受遺傳因素還是比較大的，如果父母身高不是太高的話，自己想要長高基本上是不可能的。
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