剛生完小孩四天奶水不夠吃，要多吃什么下奶？
病情描述：醫(yī)生您好，我已經生下孩子四天了，但是在這四天里我是湯也吃了，吃肉也吃了，但是沒有奶水，她餓的一直哭，我非常著急，在這里請教一下剛生完小孩四天奶水不夠吃，要多吃什么下奶？
醫(yī)生回答 (3)
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病情分析：
在產后4天乳汁不足很可能沒有完全下奶的，這幾天不要吃油膩的食物，注意多讓孩子吮吸保持乳房通暢等，如果吃油膩的情況很可能會導致乳汁淤積出現乳腺炎的情況，但是多喝水等，注意調理身體和情緒，多觀察一段時間應該會逐漸恢復正常水平的。
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病情分析：
多喝水，多吃蔬菜，多吃一些鯽魚湯，排骨湯以及豬蹄湯等都具有一定的下奶效果。在剛生完孩子的前一個星期，是不建議吃一些太補食物的，因為在這個時候，產婦的身體是比較虛弱的，如果吃的太補，只會導致乳汁出現堵塞的情況，所以應該多讓孩子吮吸奶頭，多吃一些清淡類的食物。
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李津娜 醫(yī)師
上海市崇明縣醫(yī)療急救中心 一級
生過孩子第四天奶水不足，這樣的情況下也不用太著急的，因為畢竟生孩子才幾天的時間。注意休息，保持心情舒暢，如果心理壓力過大，也會影響乳汁分泌的?？梢院纫恍┴i蹄湯，雞湯，鴿子湯湯之類的，可以按摩按摩乳房，讓孩子多吸吸允乳頭通過刺激乳頭也是有助于乳汁分泌的。
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